重庆瑶顺芸

　　【肝火旺盛有什么症状】这个季节，肝火更需要注意，旺盛更要呵护肝脏。有什有特据了解，症状征何肝火旺是调理危害极大的一个病症，肝火旺盛除了引起口干口苦，身体还会出现许多症状，肝火一旦出现肝火旺盛，旺盛就需要及时治疗，有什有特长期肝火旺盛，症状征何会引起心肝肺火俱旺。调理甚至出现阴虚的身体情况。

　　肝火旺的肝火人，有什么症状?旺盛

　　肝火旺盛时，浑浊气还会逆上，有什有特口中异味会很重，所以会口臭，而且肝与胆相连，肝功能异常，影响胆汁分泌，人会有口苦味的感觉;同时，肝火旺还会影响人的睡眠状态，让人出现失眠、难以入睡的情况。

　　肝火旺盛，头还轻易供血不足，常出现头晕头痛;肝主舒邪，肝火旺影响其舒邪功能，人也容易出现烦躁、生气生气的情况;另外，肝脏开窍在眼睛里，肝火旺盛，眼睛会有发干头发酸、发热和发红的情况。

　　调理肝火旺盛的食物

　　西瓜：有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。

　　草莓：草莓中含有的胡萝卜素可帮助合成维生素A，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。

　　柠檬：由于含有丰富的维生素C，吃柠檬有着不错的养肝功效。建议可以喝些柠檬水，不仅可以排出体内有毒的物质，同时还具有降火的功效。

　　西红柿：西红柿营养丰富，它含有丰富的维生素，能提高人体免疫力，还能够清热解毒，平肝去火。

　　葡萄：葡萄被称为是养肝护肝的最佳水果之一，它含有丰富维生素和微量元素，对于补充机体所需和调整肝脏细胞的功能非常有用。另外，葡萄可以抗氧化，能减少自由基对于肝的损害。

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